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Mes Amandes Saveur Oignon

Mes Amandes Saveur Oignon

€4,90 TTC

Pot de 150g

Nos amandes craquantes saveur oignon et produites en France

Ses atouts :

Source de Protéines
Riche en Fibres
Riche en Magnésium
Si vous souffrez de stress, les amandes vous procureront une véritable relaxation musculaire.
Le magnésium présent dans les amandes vous permettra aussi de limiter les spasmes responsables de douleurs, notamment pendant la période prémenstruelle.

100% amandes françaises des Pyrénées-Orientales !

Emballées dans un sachet refermable pour une meilleure conservation.

100% Amandes
Françaises

1 seul
ingrédient

2,75 € le
litre de lait

intensité
personnalisable

solidaire avec
les agriculteurs

Description du produit

La composition

Amandes françaises, sucre.

Traces possibles d’arachides , fruits à coque, gluten, lait, sésame, soja, sulfites.

Les bienfaits

Nos amandes sont riches en de nombreux minéraux comme le magnésium (qui réduit la fatigue), le calcium, le phosphore ; de bonnes graisses comme l’acide linoléique qui contribue au maintien d’un taux de cholestérol sanguin normal, ainsi qu’un tas de vitamines importantes (B1, 2, 3 et 9).

La conservation

À conserver dans un endroit frais et sec à l’abri de la lumière. Après ouverture consommation optimale dans les 4 mois.

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Le coffret passionné

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Le Coffret Dégustation 🎄

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Pain express sans gluten ! 🥖 Besoin d’une re

Pain express sans gluten ! 🥖

Besoin d’une recette rapide de pain sans gluten ? On vous partage LA recette qui changera votre quotidien ! Et en plus de ça une idée de topping pour l’accompagner 🥰

Ingrédients :
- 30g de poudre d’amande @mandaya_fr
- 20g de son d’avoine
- 1 œuf
- 1/2 càc de levure chimique
- sel, herbes de Provence
- 1 avocat
- le jus d’1/2 citron
- graines de sésame
- thym
- tomates cerises
- halloumi revenu à la poêle dans 1 càs de sirop d’érable
- une poignée d’amandes thym & citron concassées (a retrouver sur notre site Mandaya !)

Une idée de repas simple, rapide mais délicieuse !

#halloumi #amandes #mandaya #healthyfood #recettefacile #healthy #healthylifestyle #sansgluten #recettesaine #recettesansgluten

Septembre avec @mandaya_fr 🍂 Le retour des pro

Septembre avec @mandaya_fr 🍂

Le retour des produits d’automne commence : courges, raisins, épinards frais… de quoi préparer un plat réconfortant et coloré 💛

On vous propose une recette simple et gourmande à refaire chez vous ⬇️

🌱 Curry de courge, épinards, raisins secs & éclats d’amandes (4 pers.) :

Ingrédients
600 g de courge (butternut ou potimarron), coupée en dés
150 g de jeunes pousses d’épinards
1 oignon émincé
200 ml de lait de coco
1 càs de curry en poudre
40 g de raisins secs
40 g d’amandes concassées @mandaya_fr (nature ou grillées)
2 càs d’huile végétale
Sel, poivre
Optionnel : coriandre fraîche 🌿

Préparation
- Faire revenir l’oignon et l’ail avec l’huile, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Ajouter la courge en dés et mélanger bien.
- Incorporer le curry, laisser griller 1 min pour libérer les arômes.
- Verser le lait de coco + un demi-verre d’eau, puis laisser mijoter 20-25 min (la courge doit être tendre).
- Ajouter les raisins secs et les épinards, mélanger 2-3 min pour que les feuilles tombent.
- Assaisonner, puis servir bien chaud avec des amandes @mandaya_fr concassées et un peu de coriandre.

✨ À déguster avec du riz basmati ou un naan moelleux… et pour plus de protéines, ajouter des pois chiches !

#RecetteFacile #healthylifestyle #végétarien #Amandes #CuisineDeSaison #RecetteVégétarienne #foodinspiration #healthyfood #cuisinerdesaison #cuisinemaison #facileetrapide #mangersainement #mandaya

✨ Cuisiner maison c’est bon pour mon estomac e

✨ Cuisiner maison c’est bon pour mon estomac et pour ma tête ! ✨

Aujourd’hui, on vous partage une douceur réconfortante et saine : un baked oats abricot & amandes 🌸🍑 croquant, moelleux et plein de saveurs.

Ingrédients
2 bananes bien mûres
150 g de flocons d’avoine
50 g de poudre d’amande @mandaya_fr
2 càc de levure chimique
2 càs de graines de chia
450 ml de lait d’amande (fait avec la crème d’amande Mandaya )
4 à 5 abricots + 1 càs de sirop d’érable 🍯
3 càs de sirop d’agave
Une poignée d'amandes décortiquées concassées @mandaya_fr
Skyr

👩‍🍳 Préparation
- Mélanger les graines de chia avec le lait d’amande et laisse gonfler.
- Écraser les bananes dans un plat allant au four, ajouter les flocons d’avoine, la poudre d’amande, la levure chimique et le sirop d’agave. Mélanger.
- Dans une poêle, fais chauffer le sirop d’érable à feu doux, ajouter les abricots et laisser caraméliser.
- Incorporer le mélange lait + chia dans la préparation, puis mélanger.
- Déposer les abricots caramélisés sur le dessus, ajouter un peu de skyr, un filet de sirop d’agave et enfourner 40-45 min à 180°C.

💛 À savourer tiède ou froid, seul ou avec un peu de yaourt pour plus de gourmandise !

#RecetteVégétarienne #amandes #FoodInspiration #mandaya #healthylifestyle #recettefacile #cuisinedesaison #healthyfood #petitdejeunerhealthy #Bakedoats #BakedOatsRecipe

✨ Un mélange sucré-salé à tester absolument

✨ Un mélange sucré-salé à tester absolument cet été ! ✨

🥄 Ingrédients :

-1 nectarine bien mûre
-1 càs de sirop d’érable
-1 càc d’huile d’olive
-1 tranche de pain
- herbes de Provence
-1 burrata
- quelques feuilles de basilic
- une poignée d’amandes décortiquées @mandaya_fr

🔥 Cuissons :

Croûtons : 10 min à 180°C au air fryer

Nectarines : faire revenir à feu doux environ 8 à 10 min dans une poêle avec le sirop d’érable jusqu’à caramélisation.

👉 Vous aimez l’association fruit/burrata ? 🥰

#healthyfood #amandes #recettefacile #healthy #healthylifestyle #burrata #nectarines #sucrésalé #mandaya #ideerecette

☀️ Le bonheur dans un bol ! On a mélangé de

☀️ Le bonheur dans un bol !

On a mélangé de la douceur, du soleil et du croquant pour un super petit-déjeuner ! 🥣

Yaourt végétal coco, morceaux de mangue fraîche, coco rapée et notre touche secrète : des amandes caramélisées Mandaya. 🥰

Prêt(e) à succomber ? 😉

#yogurt #yogurtbowl #petitdéjeuner #healthybodyhealthymind #healthy #recette #ideepetitdejeuner #amandes #mandaya

✨ Poêlée fondante de fenouil, poire & amandes

✨ Poêlée fondante de fenouil, poire & amandes grillées ✨

Une recette express, végétarienne et pleine de douceur pour célébrer les bons produits de saison 💚🍐

Voici comment faire :

👉 Ingrédients pour 2 personnes :
- 1 gros fenouil
- 1 à 2 poires (type Conférence ou Williams)
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à soupe de miel
- Une poignée d’amandes concassées @mandaya_fr
- Optionnel : un filet de jus de citron, thym

👉 Préparation :
- Émincez finement le fenouil. Coupez les poires en quartiers.
- Faites griller les amandes à sec quelques minutes dans une poêle. Réservez.
- Faites chauffer l’huile dans une poêle. Ajoutez le fenouil, ajoutez le thym, et laissez fondre 10 min à feu moyen.
- Ajoutez les poires et le miel. Faites revenir 3 à 5 min à feu doux pour que les poires s’attendrissent sans compoter.
- Parsemez d’amandes juste avant de servir.

💡 Délicieux seul, avec un peu de fromage frais, ou servi sur une base de céréales (quinoa, riz…).

Simple, rapide, parfumée et 100% plaisir 🌿

#RecetteVégétarienne #CuisineDeSaison #Fenouil #Poire #Amandes #RecetteFacile #foodinspiration #healthylifestyle #végétarien

@mandaya_fr | #mandaya

Pain express sans gluten ! 🥖 Besoin d’une re

Pain express sans gluten ! 🥖

Besoin d’une recette rapide de pain sans gluten ? On vous partage LA recette qui changera votre quotidien ! Et en plus de ça une idée de topping pour l’accompagner 🥰

Ingrédients :
- 30g de poudre d’amande @mandaya_fr
- 20g de son d’avoine
- 1 œuf
- 1/2 càc de levure chimique
- sel, herbes de Provence
- 1 avocat
- le jus d’1/2 citron
- graines de sésame
- thym
- tomates cerises
- halloumi revenu à la poêle dans 1 càs de sirop d’érable
- une poignée d’amandes thym & citron concassées (a retrouver sur notre site Mandaya !)

Une idée de repas simple, rapide mais délicieuse !

#halloumi #amandes #mandaya #healthyfood #recettefacile #healthy #healthylifestyle #sansgluten #recettesaine #recettesansgluten

Septembre avec @mandaya_fr 🍂 Le retour des pro

Septembre avec @mandaya_fr 🍂

Le retour des produits d’automne commence : courges, raisins, épinards frais… de quoi préparer un plat réconfortant et coloré 💛

On vous propose une recette simple et gourmande à refaire chez vous ⬇️

🌱 Curry de courge, épinards, raisins secs & éclats d’amandes (4 pers.) :

Ingrédients
600 g de courge (butternut ou potimarron), coupée en dés
150 g de jeunes pousses d’épinards
1 oignon émincé
200 ml de lait de coco
1 càs de curry en poudre
40 g de raisins secs
40 g d’amandes concassées @mandaya_fr (nature ou grillées)
2 càs d’huile végétale
Sel, poivre
Optionnel : coriandre fraîche 🌿

Préparation
- Faire revenir l’oignon et l’ail avec l’huile, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Ajouter la courge en dés et mélanger bien.
- Incorporer le curry, laisser griller 1 min pour libérer les arômes.
- Verser le lait de coco + un demi-verre d’eau, puis laisser mijoter 20-25 min (la courge doit être tendre).
- Ajouter les raisins secs et les épinards, mélanger 2-3 min pour que les feuilles tombent.
- Assaisonner, puis servir bien chaud avec des amandes @mandaya_fr concassées et un peu de coriandre.

✨ À déguster avec du riz basmati ou un naan moelleux… et pour plus de protéines, ajouter des pois chiches !

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✨ Cuisiner maison c’est bon pour mon estomac e

✨ Cuisiner maison c’est bon pour mon estomac et pour ma tête ! ✨

Aujourd’hui, on vous partage une douceur réconfortante et saine : un baked oats abricot & amandes 🌸🍑 croquant, moelleux et plein de saveurs.

Ingrédients
2 bananes bien mûres
150 g de flocons d’avoine
50 g de poudre d’amande @mandaya_fr
2 càc de levure chimique
2 càs de graines de chia
450 ml de lait d’amande (fait avec la crème d’amande Mandaya )
4 à 5 abricots + 1 càs de sirop d’érable 🍯
3 càs de sirop d’agave
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Skyr

👩‍🍳 Préparation
- Mélanger les graines de chia avec le lait d’amande et laisse gonfler.
- Écraser les bananes dans un plat allant au four, ajouter les flocons d’avoine, la poudre d’amande, la levure chimique et le sirop d’agave. Mélanger.
- Dans une poêle, fais chauffer le sirop d’érable à feu doux, ajouter les abricots et laisser caraméliser.
- Incorporer le mélange lait + chia dans la préparation, puis mélanger.
- Déposer les abricots caramélisés sur le dessus, ajouter un peu de skyr, un filet de sirop d’agave et enfourner 40-45 min à 180°C.

💛 À savourer tiède ou froid, seul ou avec un peu de yaourt pour plus de gourmandise !

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✨ Un mélange sucré-salé à tester absolument

✨ Un mélange sucré-salé à tester absolument cet été ! ✨

🥄 Ingrédients :

-1 nectarine bien mûre
-1 càs de sirop d’érable
-1 càc d’huile d’olive
-1 tranche de pain
- herbes de Provence
-1 burrata
- quelques feuilles de basilic
- une poignée d’amandes décortiquées @mandaya_fr

🔥 Cuissons :

Croûtons : 10 min à 180°C au air fryer

Nectarines : faire revenir à feu doux environ 8 à 10 min dans une poêle avec le sirop d’érable jusqu’à caramélisation.

👉 Vous aimez l’association fruit/burrata ? 🥰

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☀️ Le bonheur dans un bol ! On a mélangé de

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On a mélangé de la douceur, du soleil et du croquant pour un super petit-déjeuner ! 🥣

Yaourt végétal coco, morceaux de mangue fraîche, coco rapée et notre touche secrète : des amandes caramélisées Mandaya. 🥰

Prêt(e) à succomber ? 😉

#yogurt #yogurtbowl #petitdéjeuner #healthybodyhealthymind #healthy #recette #ideepetitdejeuner #amandes #mandaya

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✨ Poêlée fondante de fenouil, poire & amandes grillées ✨

Une recette express, végétarienne et pleine de douceur pour célébrer les bons produits de saison 💚🍐

Voici comment faire :

👉 Ingrédients pour 2 personnes :
- 1 gros fenouil
- 1 à 2 poires (type Conférence ou Williams)
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à soupe de miel
- Une poignée d’amandes concassées @mandaya_fr
- Optionnel : un filet de jus de citron, thym

👉 Préparation :
- Émincez finement le fenouil. Coupez les poires en quartiers.
- Faites griller les amandes à sec quelques minutes dans une poêle. Réservez.
- Faites chauffer l’huile dans une poêle. Ajoutez le fenouil, ajoutez le thym, et laissez fondre 10 min à feu moyen.
- Ajoutez les poires et le miel. Faites revenir 3 à 5 min à feu doux pour que les poires s’attendrissent sans compoter.
- Parsemez d’amandes juste avant de servir.

💡 Délicieux seul, avec un peu de fromage frais, ou servi sur une base de céréales (quinoa, riz…).

Simple, rapide, parfumée et 100% plaisir 🌿

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