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Smoothies

Smoothie Bowl fruits rouges

Brunch, Petit-déjeuner, Recettes, Smoothies

Smoothie Bowl fruits rouges

Estelle Alarcon2022-10-25T08:33:20+02:00

Un petit smoothie réconfortant pour toutes les époques [...]

Smoothie Bowl fruits rougesEstelle Alarcon2022-10-25T08:33:20+02:00

Milkshake de la St Patrick

Brunch, Petit-déjeuner, Recettes, Smoothies

Milkshake de la St Patrick

contactmandaya2023-01-30T12:30:32+02:00

Un milkshake en 5 minutes chrono à la [...]

Milkshake de la St Patrickcontactmandaya2023-01-30T12:30:32+02:00

Smoothie banane & chocolat

Brunch, Recettes, Smoothies, Vegan & Sans Lactose

Smoothie banane & chocolat

terracompagnie2021-11-30T15:00:00+02:00

Une recette chocolatée et rafraichissante... Le smoothie [...]

Smoothie banane & chocolatterracompagnie2021-11-30T15:00:00+02:00

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L’amande, un super-aliment ultra polyvalent, à

L’amande, un super-aliment ultra polyvalent, à savourer sous toutes ses formes pour profiter de ses bienfaits et varier les plaisirs ! 😋

Chez Mandaya, nous vous proposons une large gamme de produits : des amandes décortiquées (et même grillées & aromatisées 🤤), des amandes émondées, de la poudre d'amande, et notre incontournable crème d’amande qui permet de réaliser son propre lait d’amande maison ! Et le tout, provenant directement de nos producteurs français 🇫🇷

Alors, quelle forme d’amande consommez-vous le plus au quotidien ?

#healthy #healthysnacks #amandes #mandaya #cremedamande

<img src="https://mandaya.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="L’amande, un super-aliment ultra polyvalent, à savourer sous toutes ses formes pour profiter de ses bienfaits et varier les plaisirs ! 😋 Chez Mandaya, nous vous proposons une large gamme de produits : des amandes décortiquées (et même grillées & aromatisées 🤤), des amandes émondées, de la poudre d'amande, et notre incontournable crème d’amande qui permet de réaliser son propre lait d’amande maison ! Et le tout, provenant directement de nos producteurs français 🇫🇷 Alors, quelle forme d’amande consommez-vous le plus au quotidien ? #healthy #healthysnacks #amandes #mandaya #cremedamande">

GÂTEAU MOELLEUX POIRE CHOCOLAT 🍐🍫 En plus

GÂTEAU MOELLEUX POIRE CHOCOLAT 🍐🍫

En plus d’être gourmand ce gâteau est sans gluten et sans matières grasses ajoutées !

Ingrédients :
- 100g de flocons d’avoine
- 100g de poudre d’amande @mandaya_fr
- 3 oeufs
- 1 càc de levure chimique
- 1 compote de pomme (ou pomme poire)
- 1 càs de sirop d’agave
- Pépites de chocolat
- Amandes émondées @mandaya_fr

Instructions :
1. Préchauffez votre four à 180 degrés
2. Ajouter les flocons d’avoine, la poudre d’amande ainsi que les œufs puis mélanger
3. Ajouter la levure, la compote et le sirop d’agave puis mélanger
4. Ajouter la poire coupée en cubes et les pépites de chocolat puis mélanger
5. Placer le tout dans un moule et ajouter les amandes émondées coupées en deux par dessus
6. Enfournez pour 35 à 40min à 180 degrés

Vous attendez quoi pour tester ?? 😋

#amandes #amandesfrançaises #mandayafr #healthy #recettesaine #gateauhealthy #gateauhealthychocolat #sansgluten #gateausansgluten

<img src="https://mandaya.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="GÂTEAU MOELLEUX POIRE CHOCOLAT 🍐🍫 En plus d’être gourmand ce gâteau est sans gluten et sans matières grasses ajoutées ! Ingrédients : - 100g de flocons d’avoine - 100g de poudre d’amande @mandaya_fr - 3 oeufs - 1 càc de levure chimique - 1 compote de pomme (ou pomme poire) - 1 càs de sirop d’agave - Pépites de chocolat - Amandes émondées @mandaya_fr Instructions : 1. Préchauffez votre four à 180 degrés 2. Ajouter les flocons d’avoine, la poudre d’amande ainsi que les œufs puis mélanger 3. Ajouter la levure, la compote et le sirop d’agave puis mélanger 4. Ajouter la poire coupée en cubes et les pépites de chocolat puis mélanger 5. Placer le tout dans un moule et ajouter les amandes émondées coupées en deux par dessus 6. Enfournez pour 35 à 40min à 180 degrés Vous attendez quoi pour tester ?? 😋 #amandes #amandesfrançaises #mandayafr #healthy #recettesaine #gateauhealthy #gateauhealthychocolat #sansgluten #gateausansgluten">

Pourquoi adopter les amandes au quotidien ? Éne

Pourquoi adopter les amandes au quotidien ?

Énergie, beauté, bien-être, santé... elles font tout ! En plus, elles sont délicieuses et faciles à intégrer à tous vos encas ! 😋 Alors, à vos amandes, prêts, croquez !

#mandayafr #mandaya #healthy #healthysnacks #amandes #amandesfrançaises

<img src="https://mandaya.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Pourquoi adopter les amandes au quotidien ? Énergie, beauté, bien-être, santé... elles font tout ! En plus, elles sont délicieuses et faciles à intégrer à tous vos encas ! 😋 Alors, à vos amandes, prêts, croquez ! #mandayafr #mandaya #healthy #healthysnacks #amandes #amandesfrançaises">

🍂 Tarte d’automne au potimarron, bleu & compo

🍂 Tarte d’automne au potimarron, bleu & compotée d’oignons 🍂

Cette tarte salée allie le fondant du potimarron rôti, la douceur caramélisée des oignons et le caractère du fromage bleu, pour une recette gourmande et réconfortante.

Ingrédients :
1 pâte (brisée ou feuilletée)
1 potimarron
2 oignons rouges
3 càs de vinaigre balsamique
2 càs de sucre
100g de fromage bleu
2 càs de crème d’amande Mandaya
Huile d’olive
Thym

Préparation :
1️⃣ Préchauffez votre four à 200°C.

2️⃣ Coupez et videz le potimarron, puis découpez-le en tranches (vous pouvez garder la peau pour plus de goût). Badigeonnez les tranches d’huile d’olive et saupoudrez de thym. Enfournez 20 min.

3️⃣ Pendant ce temps, épluchez et émincez les oignons. Faites-les revenir dans de l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides, puis ajoutez le vinaigre balsamique et le sucre. Laissez cuire à feu doux pour obtenir une compotée bien caramélisée.

4️⃣ Étalez la pâte dans un moule à tarte. Ajoutez la crème d’amande Mandaya sur le fond, puis la compotée d’oignons.

5️⃣ Disposez les tranches de potimarron, disposez le fromage par-dessus. Enfournez à 180°C pendant 30 min, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et le fromage fondu.

Un délice automnal à partager (ou pas 😉)! 🍴

#amandesfrançaises #recettesaine #mandayarecette #cremedamandemandaya #mandayafr #healthyfood

<img src="https://mandaya.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="🍂 Tarte d’automne au potimarron, bleu & compotée d’oignons 🍂 Cette tarte salée allie le fondant du potimarron rôti, la douceur caramélisée des oignons et le caractère du fromage bleu, pour une recette gourmande et réconfortante. Ingrédients : 1 pâte (brisée ou feuilletée) 1 potimarron 2 oignons rouges 3 càs de vinaigre balsamique 2 càs de sucre 100g de fromage bleu 2 càs de crème d’amande Mandaya Huile d’olive Thym Préparation : 1️⃣ Préchauffez votre four à 200°C. 2️⃣ Coupez et videz le potimarron, puis découpez-le en tranches (vous pouvez garder la peau pour plus de goût). Badigeonnez les tranches d’huile d’olive et saupoudrez de thym. Enfournez 20 min. 3️⃣ Pendant ce temps, épluchez et émincez les oignons. Faites-les revenir dans de l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides, puis ajoutez le vinaigre balsamique et le sucre. Laissez cuire à feu doux pour obtenir une compotée bien caramélisée. 4️⃣ Étalez la pâte dans un moule à tarte. Ajoutez la crème d’amande Mandaya sur le fond, puis la compotée d’oignons. 5️⃣ Disposez les tranches de potimarron, disposez le fromage par-dessus. Enfournez à 180°C pendant 30 min, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et le fromage fondu. Un délice automnal à partager (ou pas 😉)! 🍴 #amandesfrançaises #recettesaine #mandayarecette #cremedamandemandaya #mandayafr #healthyfood">

📅 14 novembre : Journée Mondiale du Diabète 🌍

Aujourd'hui, c'est l'occasion de célébrer les aliments à indice glycémique bas ! ✨

Notre crème d'amandes sans sucres ajoutés, sucrée naturellement grâce à nos amandes 100% françaises 🇫🇷. Un véritable allié pour vos recettes healthy et à IG bas !

Que ce soit pour vos petits-déjeuners ou pour enrichir vos plats, qu'ils soient sucrés ou salés, cette crème est l'alternative idéale aux pâtes à tartiner classiques. 🍞🥣

👉 N'attendez plus pour ajouter cette délicieuse option à votre cuisine !

#mandaya #mandayafr #cremedamande #healthy #igbasfood #igbas

<img src="https://mandaya.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="📅 14 novembre : Journée Mondiale du Diabète 🌍 Aujourd'hui, c'est l'occasion de célébrer les aliments à indice glycémique bas ! ✨ Notre crème d'amandes sans sucres ajoutés, sucrée naturellement grâce à nos amandes 100% françaises 🇫🇷. Un véritable allié pour vos recettes healthy et à IG bas ! Que ce soit pour vos petits-déjeuners ou pour enrichir vos plats, qu'ils soient sucrés ou salés, cette crème est l'alternative idéale aux pâtes à tartiner classiques. 🍞🥣 👉 N'attendez plus pour ajouter cette délicieuse option à votre cuisine ! #mandaya #mandayafr #cremedamande #healthy #igbasfood #igbas">

🥜✨ Snacks gourmands aux amandes, noix et caca

🥜✨ Snacks gourmands aux amandes, noix et cacahuètes ✨🥜

Prêtes en quelques étapes, ces barres maison sont parfaites pour combler vos petites faims tout en vous régalant ! 😋💥

Avec des amandes, des noix, des cacahuètes et une touche de chocolat noir, elles offrent un encas à la fois délicieux et nourrissant. Idéales pour un coup de boost ou une pause gourmande à toute heure de la journée ! 🙌💚

Recette simple, saine et totalement addictive ! 🍫💫

#healthysnacks #mandayafr #mandayarecette #cremedamandemandaya #veganfood #recettesaine

<img src="https://mandaya.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="🥜✨ Snacks gourmands aux amandes, noix et cacahuètes ✨🥜 Prêtes en quelques étapes, ces barres maison sont parfaites pour combler vos petites faims tout en vous régalant ! 😋💥 Avec des amandes, des noix, des cacahuètes et une touche de chocolat noir, elles offrent un encas à la fois délicieux et nourrissant. Idéales pour un coup de boost ou une pause gourmande à toute heure de la journée ! 🙌💚 Recette simple, saine et totalement addictive ! 🍫💫 #healthysnacks #mandayafr #mandayarecette #cremedamandemandaya #veganfood #recettesaine">

@mandaya_fr | #mandaya

L’amande, un super-aliment ultra polyvalent, à

L’amande, un super-aliment ultra polyvalent, à savourer sous toutes ses formes pour profiter de ses bienfaits et varier les plaisirs ! 😋

Chez Mandaya, nous vous proposons une large gamme de produits : des amandes décortiquées (et même grillées & aromatisées 🤤), des amandes émondées, de la poudre d'amande, et notre incontournable crème d’amande qui permet de réaliser son propre lait d’amande maison ! Et le tout, provenant directement de nos producteurs français 🇫🇷

Alors, quelle forme d’amande consommez-vous le plus au quotidien ?

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<img src="https://mandaya.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="L’amande, un super-aliment ultra polyvalent, à savourer sous toutes ses formes pour profiter de ses bienfaits et varier les plaisirs ! 😋 Chez Mandaya, nous vous proposons une large gamme de produits : des amandes décortiquées (et même grillées & aromatisées 🤤), des amandes émondées, de la poudre d'amande, et notre incontournable crème d’amande qui permet de réaliser son propre lait d’amande maison ! Et le tout, provenant directement de nos producteurs français 🇫🇷 Alors, quelle forme d’amande consommez-vous le plus au quotidien ? #healthy #healthysnacks #amandes #mandaya #cremedamande">

GÂTEAU MOELLEUX POIRE CHOCOLAT 🍐🍫 En plus

GÂTEAU MOELLEUX POIRE CHOCOLAT 🍐🍫

En plus d’être gourmand ce gâteau est sans gluten et sans matières grasses ajoutées !

Ingrédients :
- 100g de flocons d’avoine
- 100g de poudre d’amande @mandaya_fr
- 3 oeufs
- 1 càc de levure chimique
- 1 compote de pomme (ou pomme poire)
- 1 càs de sirop d’agave
- Pépites de chocolat
- Amandes émondées @mandaya_fr

Instructions :
1. Préchauffez votre four à 180 degrés
2. Ajouter les flocons d’avoine, la poudre d’amande ainsi que les œufs puis mélanger
3. Ajouter la levure, la compote et le sirop d’agave puis mélanger
4. Ajouter la poire coupée en cubes et les pépites de chocolat puis mélanger
5. Placer le tout dans un moule et ajouter les amandes émondées coupées en deux par dessus
6. Enfournez pour 35 à 40min à 180 degrés

Vous attendez quoi pour tester ?? 😋

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<img src="https://mandaya.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="GÂTEAU MOELLEUX POIRE CHOCOLAT 🍐🍫 En plus d’être gourmand ce gâteau est sans gluten et sans matières grasses ajoutées ! Ingrédients : - 100g de flocons d’avoine - 100g de poudre d’amande @mandaya_fr - 3 oeufs - 1 càc de levure chimique - 1 compote de pomme (ou pomme poire) - 1 càs de sirop d’agave - Pépites de chocolat - Amandes émondées @mandaya_fr Instructions : 1. Préchauffez votre four à 180 degrés 2. Ajouter les flocons d’avoine, la poudre d’amande ainsi que les œufs puis mélanger 3. Ajouter la levure, la compote et le sirop d’agave puis mélanger 4. Ajouter la poire coupée en cubes et les pépites de chocolat puis mélanger 5. Placer le tout dans un moule et ajouter les amandes émondées coupées en deux par dessus 6. Enfournez pour 35 à 40min à 180 degrés Vous attendez quoi pour tester ?? 😋 #amandes #amandesfrançaises #mandayafr #healthy #recettesaine #gateauhealthy #gateauhealthychocolat #sansgluten #gateausansgluten">

Pourquoi adopter les amandes au quotidien ? Éne

Pourquoi adopter les amandes au quotidien ?

Énergie, beauté, bien-être, santé... elles font tout ! En plus, elles sont délicieuses et faciles à intégrer à tous vos encas ! 😋 Alors, à vos amandes, prêts, croquez !

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🍂 Tarte d’automne au potimarron, bleu & compo

🍂 Tarte d’automne au potimarron, bleu & compotée d’oignons 🍂

Cette tarte salée allie le fondant du potimarron rôti, la douceur caramélisée des oignons et le caractère du fromage bleu, pour une recette gourmande et réconfortante.

Ingrédients :
1 pâte (brisée ou feuilletée)
1 potimarron
2 oignons rouges
3 càs de vinaigre balsamique
2 càs de sucre
100g de fromage bleu
2 càs de crème d’amande Mandaya
Huile d’olive
Thym

Préparation :
1️⃣ Préchauffez votre four à 200°C.

2️⃣ Coupez et videz le potimarron, puis découpez-le en tranches (vous pouvez garder la peau pour plus de goût). Badigeonnez les tranches d’huile d’olive et saupoudrez de thym. Enfournez 20 min.

3️⃣ Pendant ce temps, épluchez et émincez les oignons. Faites-les revenir dans de l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides, puis ajoutez le vinaigre balsamique et le sucre. Laissez cuire à feu doux pour obtenir une compotée bien caramélisée.

4️⃣ Étalez la pâte dans un moule à tarte. Ajoutez la crème d’amande Mandaya sur le fond, puis la compotée d’oignons.

5️⃣ Disposez les tranches de potimarron, disposez le fromage par-dessus. Enfournez à 180°C pendant 30 min, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et le fromage fondu.

Un délice automnal à partager (ou pas 😉)! 🍴

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📅 14 novembre : Journée Mondiale du Diabète 🌍

Aujourd'hui, c'est l'occasion de célébrer les aliments à indice glycémique bas ! ✨

Notre crème d'amandes sans sucres ajoutés, sucrée naturellement grâce à nos amandes 100% françaises 🇫🇷. Un véritable allié pour vos recettes healthy et à IG bas !

Que ce soit pour vos petits-déjeuners ou pour enrichir vos plats, qu'ils soient sucrés ou salés, cette crème est l'alternative idéale aux pâtes à tartiner classiques. 🍞🥣

👉 N'attendez plus pour ajouter cette délicieuse option à votre cuisine !

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<img src="https://mandaya.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="📅 14 novembre : Journée Mondiale du Diabète 🌍 Aujourd'hui, c'est l'occasion de célébrer les aliments à indice glycémique bas ! ✨ Notre crème d'amandes sans sucres ajoutés, sucrée naturellement grâce à nos amandes 100% françaises 🇫🇷. Un véritable allié pour vos recettes healthy et à IG bas ! Que ce soit pour vos petits-déjeuners ou pour enrichir vos plats, qu'ils soient sucrés ou salés, cette crème est l'alternative idéale aux pâtes à tartiner classiques. 🍞🥣 👉 N'attendez plus pour ajouter cette délicieuse option à votre cuisine ! #mandaya #mandayafr #cremedamande #healthy #igbasfood #igbas">

🥜✨ Snacks gourmands aux amandes, noix et caca

🥜✨ Snacks gourmands aux amandes, noix et cacahuètes ✨🥜

Prêtes en quelques étapes, ces barres maison sont parfaites pour combler vos petites faims tout en vous régalant ! 😋💥

Avec des amandes, des noix, des cacahuètes et une touche de chocolat noir, elles offrent un encas à la fois délicieux et nourrissant. Idéales pour un coup de boost ou une pause gourmande à toute heure de la journée ! 🙌💚

Recette simple, saine et totalement addictive ! 🍫💫

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