Un petit smoothie réconfortant pour toutes les époques de l’année
Recette express et gourmande
| Difficulté • ⭐️ | Temps de préparation • 5 minutes | Nombre de parts • 1 personne |
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| Difficulté • ⭐️ |
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| Temps de préparation • 5 minutes |
| Nombre de parts • 1 personne |
Ingrédients
- 250 ml de lait d’amande Mandaya
- 1/2 banane
- fruits rouges
- topping de votre choix (fruits frais, flocon d’avoine, granola..)
Préparation
1 •Préparez votre lait Mandaya entre 250 ml et 350 ml de lait en fonction de la consistance souhaité
2 • Dans votre blinder, ajoutez une demi banane, vos fruits rouges (environ 250g) frais ou congelés selon la saison et mixez
3 • Ajoutez le lait d’amande Mandaya dans votre blinder et mixez
4 • Déposez votre smoothie dans un bol et agrémentez le avec le topping de votre choix (flocons d’avoine, fruits de saison..)
9 • Dégustez
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